Wil jij ook fit worden? Vet verliezen? En spieren opbouwen?

Ben jij klaar om de strijd aan te gaan?

Kettlebell workout

Welkom op kettlebell-workout.nl. Op deze website vindt je alle informatie omtrent het trainen met de kettlebell.

Wat is een kettlebell?

De kettlebell is een soort kogel met een handvat. Van oorsprong is de kettlebell Russisch en zij gebruiken de kettlebell dan ook al honderden jaren om te trainen. Het is een ontzettend goede tool die je de mogelijkheid biedt om je hele lichaam te trainen, zowel thuis als op de sportschool. Op deze website hebben we de meest interessante kettlebell oefeningen voor je verzameld! En daarnaast bieden wij het revolutionaire Kettlebell Workout programma aan van Jesse van der Velde.

Waarom zou ik trainen met de kettlebell?

Een kettlebell workout traint je hele lichaam. Je gebruikt dus heel veel spieren tegelijk. En wat belangrijk is: hoe meer spieren je aanspreekt bij een training, hoe meer vet je verbrandt. Daarom is trainen met de kettlebell zo effectief! Het voordeel is ook dat de kettlebell workout voor iedereen geschikt is. Je kunt dit als beginner oppakken, maar als gevorderde kun je zwaardere kettlebells gebruiken of uitdagendere oefeningen doen. Hierdoor blijf je jezelf dus altijd uitdagen en je lichaam forceren om zich aan te passen. En die aanpassing betekent: spieren aanmaken en vet verbranden. En het allermooiste is: dit kan al met maximaal 30 minuten per training!

Kettlebell workout DVDs

Omdat steeds meer mensen willen trainen met kettlebells is er een Kettlebell workout DVD programma ontwikkeld. Deze training richt zich op de volgende drie aspecten:

  • Het verbranden van buikvet
  • Het ontwikkelen van sterkere spieren over je volledige lichaam
  • Het ontwikkelen van strakke buikspieren

Het mooie aan dit programma is dat het speciaal is ontwikkeld zodat iedereen mee kan doen. Ook als je nog nooit met een kettlebell hebt getraind. De DVD laat namelijk duidelijk de kettlebell oefeningen zien zodat je deze eerst rustig kunt oefenen. En je hoeft niet lang of veel te trainen. Nee, de trainingen duren slechts 20-25 minuten en met 2-3x per week trainen zul je al snel resultaat zien!

Uitgebreide informatie over de Kettlebell workout DVDs vindt je op onze website. Maar ook hier kun je meer informatie vinden. Kort samengevat bestaat het kettlebell workout programma uit de volgende onderdelen:

  • 5 kettlebell workout DVDs
  • Een kettlebell naar keuzeKettlebell dvds
  • Het (digitale) e-book
    “De Superverbrander Methode
    Kettlebell Editie”
    (kun je direct downloaden na je bestelling)
  • Een 12-weekse online video programma t.w.v. €197,-
  • E-book: “Lekker In Je Bikini”

Het programma heeft een waarde van €371,50, maar is nu al te koop vanaf slechts €107! En het mooiste is, je krijgt 100% niet goed, geld terug garantie. Je loopt dus geen enkel risico! Dus wil jij:

  1. Binnen 3 weken je buikspieren zichtbaar maken?
  2. In slechts 2-3x per week 20-25 minuten trainen?
  3. Zonder risico, want: niet goed, geld terug garantie?

Klik dan op de button hier onder en begin met het kettlebell workout programma!

Ik wil de kettlebell workout!

 

Top